新闻头条：限制是好事！

今日大盘出现小幅高开，但随后回踩到3354一线，然后上升。在大盘上方，我们需要注意3390-3400一线的阻力；对于创业板来说，上方的阻力在2780-2790一线。如果在上攻过程中遇到阻力，应根据股票的形势来适量减仓。

在大盘下方，我们需要关注3350-3360一线的支撑；对于创业板来说，下方的支撑在2730-2740一线。如果支撑起到作用，并且在合理控制仓位的基础上，可以适量低吸相关股票。

今日大盘出现小幅高开后上升，成交量有所扩大。由于大盘上方受到20日均线的限制，如果无法放量突破，可能会出现重复的情况。因此，如果大盘在上攻过程中遇到阻力，需要根据股票的形势来适量减仓。

由于大盘已经突破并站上了5日和10日均线，这将构成一定的支撑。因此，如果大盘持续下探，并在合理控制仓位的情况下，可适量低吸相关股票。指数基金可以根据相关指数的情况进行高抛低吸，从而降低持仓成本。